Ankündigungen

Guten Morgen! Heute lass es ruhiger angehen. Nach dem ich die vergangenen Wochen etwas mehr gelaufen bin ist für mich diese Woche eine Erholungswoche, den Körper Zeit geben sich anzupassen. Habe mich aber sehr gefreut wieder mit Torsten laufen zu können. Da dieser seinen eigenen Trainingsplan hat, haben wir uns nach 7 km getrennt. Er läuft so seine Aussagen eine 2. Runde. Eine wunderbare Entwicklung bei ihm. Danke für den gemeinsamen Lauf #sportlich_aktiv_fitness_fuer_alle